Cuidados conjunta: Resultados surpreendentes possíveis!

Também estou recomendando alguns produtos para as pessoas usarem para aumentar sua agilidade. Não sou fisioterapeuta, mas ajudarei qualquer pessoa com qualquer problema ou dúvida.

O que é isso?

Na minha experiência, é como ser capaz de dar um giro de 360 graus na sua cadeira com apenas um braço, mas é muito mais divertido quando os pés estão no chão. O uso mais famoso dessa técnica no atletismo é chamado de toque duplo. Você obtém o "toque do dedo do pé duplo" colocando os dedos dos pés no chão e tocando os dedos dos pés juntos. Isso faz com que seu corpo gire para a direita e, ao mesmo tempo, você não consegue tocar seus pés. Eu já vi várias outras pessoas de esportes usando essa técnica. Por exemplo, quando se trata de correr, o "toque do dedo do pé duplo" é uma técnica muito eficaz.

O problema é que nunca foi popularizado em esportes ou outros esportes. Também nunca foi usado para agilidade. Por quê? Por ser uma técnica difícil, requer muita coordenação, é um longo alongamento do quadril e do joelho e há muitas coisas que podem dar errado.

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