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Nous ne prétendons pas que vous ne devriez pas faire d'exercice ou qu'il est malsain de manger. Nous recherchons uniquement des produits qui vous aident à perdre du poids et qui sont également peu coûteux. Les produits que j'examine sont principalement nutritionnels. Ils sont faits pour s'adapter à la vie quotidienne des gens, pour être disponibles dans les épiceries ou en ligne. Ce ne sont pas des produits que j'utilise pour amener les gens à abandonner leur poids. Ce ne sont que des produits que vous pouvez acheter pour vous aider à perdre du poids. Pour la plupart, ils fonctionnent, même si certaines personnes ont des problèmes avec les produits. Le plus gros problème que j'ai trouvé est que la majorité de ces produits contiennent beaucoup de matières grasses, ou sont hautement transformés, ou ont des colorants artificiels, ou des édulcorants artificiels, ou ont des ingrédients qui sont très artificiels. Je n'utilise pas ces produits et je peux voir pourquoi vous ne l'utilisez pas. Je ne dis pas que ce sont de mauvais aliments. C'est juste que vous devez savoir ce que vous obtenez avant de l'acheter. J'ai vu des gens qui essayaient d'en faire un 180 complet et qui disaient: "Hé! J'étais un gros mangeur de graisse." Ils n'ont jamais essayé ces aliments de leur vie et mangent maintenant presque tout ce qui contient des ingrédients artificiels.

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